어뮤즈와 함께 출판

육아에 매진하는 우리 인생에 가장 필요한 건 ‘몸과 맘의 건강한 밸런스, 바로 wellness’! 근데 휴… 이게 왜이리 어려울까요. 매일 결심해요. 오늘은 날 위한 시간을 가질거야, 많이 걸을 거야, 화도 안 낼거야… 하지만 쉽게 실천하지 못했어요. 마미님들도 마찬가지일 거란 생각에, ’웰니스 루틴’을 정리해 봤죠. 일어나면 좋은 생각 먼저 하기, 하루 한 번 꼭 하늘 보기, 물 많이 마시기….하나하나 모아봤더니 데일리 루틴이 70개나 됐답니다. 이런 작은 습관은 우리를 균형잡힌 삶으로 인도할 황금열쇠. 그래서 진심을 다해 쓰고, 예쁜 비주얼을 곁들여 디자인하기 시작했습니다.

엄마라는 명찰을 떼고 온전히 ‘나 자신’만을 기준으로 썼어요. 나를 돌보는 시간을 확보하면, 육아 근육은 저절로 강해질 거잖아요. “엄마가 행복해야, 우주가 행복하다”고 믿는 스티커는 이 책을 보는 잠깐이라도 ‘자기 자신’만 생각하면 좋겠어요. 하루 10분이라도, 마치 싱글일 때처럼요!

이 모든 과정을 웰니스 뷰티 전도사이자 스티커의 친구인 어뮤즈(@amuse)랑 차례차례 디벨롭했습니다. 비건웰니스를 추구하는 어뮤즈는 마치 쌍둥이 동생 같은 느낌이었어요. 함께 박수치며 웰니스룰을 정리하고 매일 서로를 응원하며 책을 마무리했습니다. 그렇게 뜨거운 여름을 보내고 8월18일 어뮤즈 한남 플래그십에서 엄마들을 초대해 출판기념회를 열었어요!

비비드한 컬러가 넘실대는 공간에 핑키한 <에브리데이 웰니스>책이 가득하고! 팔로워 마미님들와 객원 에디터님들이 격하게 축하해주셔서 너무 감동이었던 시간. 행사장에서 무엇보다 인기였던 코너는 친구에게 한 권씩 책을 보낼 수 있도록 하는 깜짝 선물 코너 ‘함께 읽어요’였는데요. 선물할 지인들에게 카드를 쓰시면서 다들 행복해하셔서, 준비한 저희가 더 기뻤답니다.